Difuzéry a aromalampy pomohou při nachlazení i nespavosti

Nejrůznější prvky a doplňky do interiéru nemusí jen hezky vypadat, ale mohou být také nadmíru praktickými. Difuzér či aromalampa nejen dobře doplní svým vzhledem interiér a zútulní ho, ale přináší i řadu zdravotních výhod.

Obsah

Difuzéry a aromalampy

Aromalampy patří mezi klasiky na poli provonění domácnosti. Spíše novinkou jsou difuzéry, které mohou být v podobě skleněného flakonku a bambusových tyčinek, které jsou zčásti ponořeny do esenciálního oleje a příjemně provoní domácnost, či elektrické. Ty mohou být zpracovány v nejrůznějších designech a dobře se hodí do útulných domácností i interiérů moderních.

Správný výběr

Důležitý je především správný výběr difuzéru či aromalampy. U aromalampy rozhoduje například velikost vrchní části, tedy misky. Ideální je kupovat aromalampu s miskou větší, abyste nemuseli vodu stále dolévat. Nalévat byste přitom do aromalampy měli vodu teplou, aby se začala dříve odpařovat a přidat 4-8 kapek esenciálního oleje. Vybrat si však můžete také aromalampu, která nebude určena k používání vonných olejů, ale vosků.

Kde je umístit?

Esenciální oleje a aromalampy nejsou zcela vhodné do domácností, ve kterých je příliš vlhko, jelikož by vlhko v interiéru ještě podporovali. Ideální je difuzér či aromalampu umístit například do obývacího pokoje či do místnosti, kterou chcete provonět, přesto jsou vhodnější větší místnosti. Vhodné je používat difuzér také v ložnici. Stačí nakapat esenciální olej s uklidňujícími účinky a nechat jej v místnosti působit asi hodinu před spaním, poté difuzér vypnout a jít si lehnout.

Výběr esenciálních olejů

Vybírat byste esenciální oleje měli především podle toho, jaké na vás mají účinky. Uklidnění a relax přinese například meduňkový, levandulový či skořicový. Příjemně místnost provoní vanilkový esenciální olej a při nachlazení pomůže eukalyptus, borovice, citron či zázvor. Citrusové esenciální oleje mají také povzbuzující účinky. Během vánočního období však oceníte esenciální oleje pomerančové, hřebíčkové, skořicové či směsi esenciálních olejů.